Медитацијата ја храни душата
Велат дека пред да почнете со медитирање потребна е доза на инспирација. Дали тоа ќе…
Категорија: Wake up
Кои масажи треба да ги практикувате и на што делуваат?
Секоја масажа е еликсир за некој проблем со кој веќе извесно време се борите. Дознајте…
Со утрински вежби до подобро здравје
Утринските вежби се здрава навика, го активираат метаболизмот, го будат телото и ве подготвуваат за…
Утринска диета со банана
Планот за оваа диета е едноставен. Не бара строго придружување кон правила затоа можете да…
Слабеење без диета и вежби?
Да се ослаби без ригорозни диети, без заморни и упорни вежби? Дали е ова навистина…
Здрав напиток за убав почеток на денот
Покрај големиот број обврски наутро, често забораваме да направиме нешто добро за нашето здравје секое…
